Paprastos prevencijos priemonėmis, kurios gali sumažinti diskomfortą, vos tik pajutus pirmuosius hemorojaus simptomus:
Subalansuota mityba
Mitybos sukeltos žarnyno problemos yra viena dažniausių hemorojaus priežasčių. Reikėtų vengti vidurius kietinančio maisto: vartoti daugiau skaidulinio maisto. Kvietinę duoną turėtų pakeisti rupi, o įprastus jogurtus – gerųjų bakterijų turintys jogurtai. Labai svarbu į dienos racioną įtraukti kuo daugiau šviežių vaisių ir daržovių.
Sveikas gyvenimo būdas
Judėjimo stoka – dar viena hemorojaus atsiradimo priežastis. Reguliari mankšta, pasivažinėjimas dviračiu, ar tiesiog pasivaikščiojimas gryname ore ne tik sustiprins raumenis, bet ir suaktyvins organizmo kraujotaką. Nepamirštant ir vandens, nes menkiausias jo stygius gali sukelti organizmo disbalansą.
Ilgas sėdėjimas tualete
Dažnai tualete užtrunkame gerokai ilgiau, nei reikėtų. Naršymas telefone, laikraščių ir žurnalų skaitymas jau tampa įprasta veikla tualete. Dėl per ilgo sėdėjimo ant unitazo, sėdmenys nusvyra žemyn, ženkliai padidinant spaudimą išangės audiniams, į kuriuos suteka kraujas, todėl hemorojaus mazgai patinsta daugiau, nei įprasta.
„Kai nepadeda prevencijos priemonės, dažnai hemorojus gydomas konservatyviai, vietinio poveikio medicininėmis priemonėmis: žvakutėmis ar tepalais. Gydymas vietinio poveikio priemonėmis, kaip Repaherb, veikia daug greičiau, nei geriamieji vaistai, ypač kalbant apie skausmą, niežėjimo ir deginimo simptomus.”
EGIS Pharmaceuticals PLC
Prieš daugiau nei 100 metų įkurta įmonė EGIS tapo viena pirmaujančių generinių vaistų gamintoja Vidurio Rytų Europos regione.
Kontaktai
Latvių g. 11-2, Vilnius
Tel.: +370 5 231 4658 El.p.: info@egis.lt
